Stres
-
Sağlık
Kanserden korunmanın yolu stressiz yaşam ve doğru beslenmeden geçiyor
Uzmanlar, kronik gerilimin, yanlış beslemenin ve obezitenin kanser tiplerine adeta davetiye çıkardığını tabir ederek, bilhassa yüksek kalorili, düşük lifli ve işlenmiş besinlerden uzak durulmasını…
Devamını Oku » -
Sağlık
Doktor Mark Hyman yazdı: Herkes griple mücadele ederken kendimizi nasıl korumalıyız?
Dr. Mark Hyman, Polifenol nedir, bağışıklık sistemine ve genel sıhhate nasıl tesir ediyor? Bu soruları yanıtlayıp soğuk algınlığı üzere hastalıkları önlemek…
Devamını Oku » -
Sağlık
Sağlıklı yaşamak isteyenlerin yeni rotası orman banyosu, bağışıklığı güçlendiriyor ve hücreleri aktive ediyor
Kırklareli Üniversitesi Turizm Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mehmet Han Ergüven tarafından toplum sıhhatine dayanak gayesiyle başlatılan "orman banyosu" faaliyetlerine…
Devamını Oku »