Gevşeme
-
Sağlık
Rahatlama tekniklerinin yüksek tansiyona iyi geldiği tespit edildi
Yeni bir tahlil, yoga, meditasyon ve nefes denetimi üzere rahatlama tekniklerinin kısa vadede yüksek tansiyonu düşürebileceğini ortaya koydu. Fakat uzmanlar,…
Devamını Oku »